Betullah kata orang , bila dah masuk usia 40an ni , barulah kita 'dewasa'. Rupa rupanya sebelum ni kita dalam proses pembelajaran mengenal erti kehidupan. Tu pun , ramai lagi yang di usia 40an ni masih belum sedar diri. Masih banyak lagi yang perlu dibelajar.. termasuk aku. Hehee.. Masih terlalu mentah dengan dunia ni. Zaman sekarang ni , zaman yang penuh dengan masalah ! Hahaha.. kan ? Bangun je dari tidur , masalah dah ada. Contoh...
Makan telur pun diorang jadikan isu panas !
Rabu, Jun 18, 2025 / BY Ben Ashaari
Makin kerap lak aku buat live di Tik Tok dan berposting di sana. Aku punya post pun lebih pada isu kesihatan jer. Tu pun secara umum. Nak berlebih lebih pun , aku bukan ada ilmu sangat. Sekadar berkongsi pengalaman dan apa yang aku tahu jer. Kalau nak tau lebih lanjut , aku suruh je diorang ke Dr. Mani atau Dr. Norman. Kat sana , leh tanya macam macam. Aku bukan coach apatah lagi doktor. Heee.. Aku...
Kelebihan cacao ( dark chocolate ) dengan halia dalam membakar lemak degil !
Selasa, Jun 10, 2025 / BY Ben Ashaari
Stress tengok lemak lemak kat perut n pinggang tu kan ? Nak sorok , memang boleh sorok tapi tak puashati la. Kita bukan nak hilangkan lemak tu untuk tunjuk pada orang lain tapi nak selesa pada diri sendiri. Nak pakai baju seluar pun nampak lebih kemas. Kan kan ? Cantik dan segak tu , bonus la. Camana nak buat ? Hurm... Aku dah cuba bermacam macam cara sebenarnya. Bersenam saja tak mencukupi. Kena ada bantuan dari...
Aku baru nak aktif TIK TOK !
Rabu, Jun 04, 2025 / BY Ben Ashaari
Niche.. Sesungguhnya aku bersyukur pada Allah. Kalau tak kerana akaun FB aku 'disekat' sementara , aku tak rasa aku buat live di TikTok. Takda perancangan sebenarnya. Tik Tok aku ni hanya sekadar untuk post video aku yang aku post di Facebook. Saja nak memeriahkan semua plaform media sosial yang aku ada. Mana la tau kot kot aku memerlukan satu hari nanti. Ketika aku disekat , aku termenung sekejap. Kepala aku ligat mencari jalan keluar. Oh ya.. kenapa...
Ubah sebelum terlambat !
Khamis, Mei 29, 2025 / BY Ben Ashaari
Dulu , kalau aku sekeluarga ke pasaraya untuk membeli barangan dapur memanglah satu kenduri untuk anak anak. Ambillah apa yang ingin dimakan. Pastikan di dapur penuh makanan. Jangan ada yang berlapar ! Merdeka anak anak. Sampailah satu ketika.. Allah memberi 'peringatan' buat aku ! Sejak tu, aku sekeluarga berubah. Anak anak sendiri menjadi saksi dan mereka sendiri 'takut ' untuk hadapinya sekali lagi. Bayangkan jam 12 tengah malam , masing masing berada di tempat letak kereta...